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林宥嘉胎动初体验,传授妻子成功备孕秘诀!

迅速从丈夫升级为准老爸,在今日开始感受到宝宝的胎动,妻子丁文琪大方晒出了6个月大的照片。

丁文琪最近透过脸书写下了自己的第一份先生的胎动初体验,也分享了自己的心情,告诉了林宥嘉,说儿子很大力的弹我几下,可谓是幸福满面,这就是恩爱夫妻的日常吧。

备孕成功是好事,但是有些明星结婚了,备孕许久都没见成功,在这给大家分享下:

在备孕期间,无法戒掉烟瘾、酗酒,这些影响的不仅仅是健康,还导致不育的发生,从医生朋友中得出锌的作用甚大,锌、硒能抗氧化、清除自由基,拮抗有害重金属,降低要害成分对精子的伤害,提高精子活力;补锌却可以很好的解决这一问题的出现,缺锌的男性可在医生指导下口服些薪稀宝片,它能使精子质量、性欲状况得到改善。

食补可吃如:贝壳类海产品,如牡蛎,扇贝,鱼虾等;肉类产品,如肝;蛋类、坚果类,如花生、核桃、杏仁,、小麦、燕麦、玉米;海鲜产品,如沙丁鱼,鳕鱼;蔬菜水果,如苹果,香蕉,桔子等,这些食物锌元素丰富,这些平时多吃,一般是不会造成缺锌的。

也希望大家都能好孕。


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