盘点缓解怀孕症状的日常方法

[导读]为了安全进入孕期，你需要了解的不仅仅有怀孕的症状还有怀孕多久会有反应。

怀孕多久会有反应？为了安全进入孕期，你需要了解的不仅仅有怀孕的症状还有怀孕多久会有反应。

一、怀孕多久会有反应

怀孕一般到第三四周的时候就会有疲劳乏力，头晕，反胃等等症状，看个人情况而定，有的人2周就反应很剧烈了，再者就是很长时间不来月经了，如果42天还没来的话就需要到医院检查一下，当然也可以自己去买张试纸验一下。

一般来说，性生活后如月经推后10天，考虑怀孕的可能，到时需要医院妇科检查尿妊娠试验，明确诊断。怀孕5周左右，即可出现恶心、呕吐、嗜睡、乏力、尿频等早孕反应。早孕反应一般停经6周后才会出现，所以不能单凭症状判断是否怀孕。月经推迟一周后可用早孕试纸测试，晨尿比较准确。最准确的方法是同房两周后到医院做血HCG检查可以明确是否怀孕。

怀孕不同时间段的表现：刚怀孕几天就有初期症状正常的妊娠生理现象，一般从孕6周开始到12周结束，妊娠反应表现为妊娠呕吐、偏食、恶心等，怀孕一个月后就会出现这早孕反映的。初期症状每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服。怀孕多久会有反应－这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16－18周才消失。

多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。

那么，面对怀孕的症状，要如何轻松缓解呢？

二、缓解怀孕症状的方法

1、多放些手绢、纸巾和塑料袋在你的手袋里，以备不时之需，避免一些尴尬。

2、要吃早餐。即使你不想吃，也要少吃一点，哪怕是一片面包。这样，对你的胃有好处，可减少呕吐次数。

3、如果你的血糖低或者总是感到饿，你可以随身携带、偶尔进食一些适合你的小零食，比如果汁会比茶或咖啡更适合孕妇。

4、如果妊娠反应特别严重，要请几天短假存家休息。

5、如果你是“一线”工作人员，如接待员、导购员等，要提前和你的同事或拍档打好招呼，以便他们在你去洗手间的时候随时接替你的工作。