三伏天要来了！ 三伏是一年之中最热、最潮的日子。所谓“伏”，意思是说：在天气最热的这三四十天里，宜“伏”不宜动。面对三伏天气，准妈咪又该如何做呢？ 一、三伏天，孕妈这样过 1、温水洗澡，必须地！ 炎炎夏日，汗流浃背，恨不得一天洗几个澡。怀孕的妈咪洗澡可要注意了。洗澡切莫贪凉，将水温调的过低。而应该使用温水，且沐浴时间不要过长，以10—20分钟为...
谁都知道，生娃要趁早。可是社会竞争残酷，生活成本的不断提高，个人价值的完美体现，让女人们生育的年龄越来越晚。和25岁生娃的比起来，35岁已经是错过了最佳生育年龄，生理上会面临很多风险。 一、25岁生娃 VS 35岁生娃 1、25岁 VS 35岁——卵子质量 卵细胞是每个女人天生具有的，但自出娘胎，女性体内的卵子就会不断受到环境的污染和影响。环顾四周呼吸的是...
“老公，我排卵了，今晚早点儿回家！” 在生育年龄的女性，每个月都会有一次排卵期。在排卵期前后2-3天，都是受孕的极佳时机。排卵期的那几天，女性声调会变高，大脑会变得更加有创造性，并且对男性也更有吸引力。了解了这些变化，就更容易抓住受孕机会。 一、4个改变 排卵期来临 1、声调更高 你有没有发现，每个月总有那么几天，自己的声音会变得更加尖锐呢？这其...
对女人来说，孕期相当于青春期的第二次发育。怀孕的不同时期，乳房的发育特点与护理方式都是不一样的，护理得当，对产后哺乳及恢复挺拔身材都不适问题。假如护理不当，则常常让准妈咪们苦不堪言。
其实坐月子，对于高龄妈妈来说，坐月子中有太多的误区了。舒欣妈妈在从事母婴护理多年的咨询和服务中，发现高龄妈妈的坐月子误区比一般的孕妈妈误区要多很多。因为，高龄孕妇得到孩子不容易，自然要金贵不少;另外，身体确实是比年轻得妈妈要弱些，更是要注意保养了。
坐月子是产后恢复的关键时期，也是改变女人体质的最佳时机，相反，如果月子护理不当，女性则有可能留下终身的病痛。面对产后最常见的五大问题，小编为您支招，让新妈咪远离疼痛，顺利度过月子。
中国的传统习俗，对生男生女格外关注，尤其希望生个男孩来传宗接代。如今这种社会风气已经渐行渐熄，女孩子的可爱、体贴、顾家，就像贴心的小棉袄，让现代年轻的父母宠爱不已，很多准爸准妈都想生个粉红小天使。那么，哪些状态下容易生女孩呢?一些科学的饮食法或生活状态，可以帮助你!想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食...
自然分娩全过程是怎样的呢？想要选择自然分娩的准妈妈一起来了解吧。 一、自然分娩全过程 1、第一产程（6～12小时）——养精蓄锐、休息、进食 经历时间：第一期是从子宫有规律收缩开始，到子宫颈口开全为止。如果你是第一次生宝宝（初产妇），第一期约需要12小时；如果你曾经有过分娩经历（经产妇），约需6小时。表现：刚开始进入规律宫缩时，大约每六七分钟发动一...
[导读]对多数孕妇来讲，从老人、长者、同事、朋友以及邻居那里都会听到，有时家里的亲人也会代为做好准备。准备越充分，越周密，越有利于分娩或母婴生活。你做好这些准备了吗？ 1）应该什么时候给医生打电话； 2）医生和护士下班后如何能找到他们； 3）是先给医生打电话还是直接去医院； 4）家离医院有多远； 5）乘什么交通工具去医院； 6）是否有人时刻守护在孕...
高潮似乎是一种可有可无的东西，因为只要男女都正常，怀孕不怀孕与高潮好像没什么关系，其实，不是这样。性高潮是夫妻间性生活和谐的标志。国外学者发现，性反应越好的女性在性生活后，子宫颈里的精子数目越多，怀孕几率也就越大。 备孕篇 有高潮更有利于怀孕吗？ 有这种可能。因为女性在容易受孕的时期若达到性交高潮时，垂体会释放催产素进入血液，从而刺激子...
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