月经周期自测法这个自测法比较适用于周期规律的女性，自测方法为排卵期第一天=最短一次月经周期天数-18天、排卵期最后一天=...
夫妻双方如果有生育的计划,为了顺利的受孕,同时也是也是非常了胎儿的健康,夫妻都应该进行备孕。最近有不少的女性向医生咨询备...
●八宝粥 原料：小米、燕麦、紫米、红豆、芸豆、花生、莲子、桂圆等 关键词：b族维生素、膳食纤维、矿物质 ●香菇...
备孕夫妻都知道要提前三个月补充叶酸，戒烟戒酒，但是有部分男性常常在多年吞云吐雾、推杯换盏的习惯面前败下阵来，并且不少...
男性备孕应适量吃富含蛋白质的食物原理：蛋白质是一切生命细胞的首要组成部分，蛋白质不仅参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组...
1、要保证充足的优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调...
准备怀孕时不只是准妈妈需要做准备,未准爸爸也需要做好相应准备,以便做到优生优育,那么,孕前男人需做好哪些准备工作呢？接下...
1.内分泌检查 女性朋友需要检查甲状腺功能、血糖、性激素,确定其未存在异常情况。 2.感染检查 女性朋友可以通...
【妈妈网特稿】哪些食物富含叶酸？怎么样烹饪这些食物能够使其既美味可口,又能最大程度保证营养的不流失？是很多需要补叶酸的人...
久久健康网编者按：对那些与时间赛跑的高龄孕妇来说,这些都是迫在眉睫的问题。专家建议,高龄女性备孕期间,以下5大准备事...
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