最近，#刘敏涛#经常上热搜。刘敏涛是谁?她是电视剧《琅琊榜》里，隐藏在后宫的低调王者静妃;是《伪装者》里大气睿智的明镜大姐;是《精英律师》里的气场女强人顾婕。 凭借多部热剧里的出色演绎，刘敏涛成为了许多网友心里的实力派姐姐。这次在江苏卫视上表演唱歌，因为表情太丰富，让网友直呼：表情管理失败。
[导读]产后减肥不能跟普通人减肥一样，产妇进行瘦身的时候不仅要考虑到自身的恢复，如果进行母乳喂养，还要考虑乳汁的质量。产后减肥，别相信以下这三大饮食谣言。
当孕妈怀着幸福的心情迎接了宝宝，孕妈就晋升为正式的新手妈妈了。新手妈妈除了对宝宝各种关心呵护照顾焦虑，还有一大烦恼，就是产后何时才能恢复身材。那么，新手妈妈怎样才能产后尽早恢复自己生娃前的的好身材呢?
在新妈们的眼中，生孩子血可流痛可忍，但生产完BB后，肚子依旧圆鼓鼓，像个慢慢漏气的气球一样，这就不能忍。有什么办法能让丑丑的大肚子消失吗?今天，咱们就来说说这个大肚子该怎么减!
为了喂母乳和身体恢复，确实不能节食，但是也不能大肆进补啊!过度滋补不仅发胖，还会使母乳脂肪过高呢。适当调整食谱，保持饮食均衡，适度运动，不仅可以控制你发胖的节奏，也有利于产后恢复和提高母乳质量呢。
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