产妇坐月子期间的膳食与营养非常重要,一方面要补充分娩时的体力消耗,另一方面还要满足哺乳的需要。一般来说,产妇除了不吃生冷...
怀孕初期如何搭配出营养的饮食呢？怀孕初期十分的关键,这个时候胎儿还不稳定,特别需要注意孕妈妈营养的补充,每日食用适量的奶...
减肥也可以吃"荤"教你如何做排毒减肥的美食法卤大肠：今天的主角是猪大肠，带点韧性又不至于太肥，也许很多mm有疑问，...
怎么吃晚饭有利于减肥？ 1、晚餐吃荤食的人比吃素食的人,血脂较常人高三至四倍。患有高血脂、高血压的人群,如果晚餐经...
季节交替,许多人的饮食结构都会发生相应的变化,譬如喜食清淡、食欲减退、爱吃稀饭等等。对于糖尿病人而言,他们既要吃好又...
一、孕期如何科学合理营养首先,孕期的合理营养应该遵循食谱广的原则,做到粗细搭配、荤素并用,每日食用适量的奶类及其制品...
加载中,请稍侯......