大龄妈妈产后如何更好的恢复

亲妈妈产后元气大伤，大龄妈妈无论是体力还是精力的回复都会比年轻妈妈要慢一些，所以大龄妈妈产后需要特别的关怀。这是因为新陈代谢变慢的缘故。女人30岁后新陈代谢开始变慢，或许你会出现这些问题：皮肤出现皱纹、松弛、缺乏弹性、产生色斑,体形臃肿、腹部脂肪堆积、乳房和臀部下垂，缺乏激情、精神倦怠……