孕妇吃核桃需要注意哪些？

[导读]核桃是常见的坚果，核桃也是非常有营养价值，那么孕妇吃核桃要注意哪些呢？孕妇怎么吃核桃最好呢？下面就来了解一下。核桃含有丰富的营养，据测定，500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或4750克牛奶的营养价值，特别对大脑神经细胞有益的钙、铁、和维生素B1、维生素B2等成分含量比较高。但孕妇吃核桃的时间也有学问哦。孕妇什么时候吃核桃最好?在一天的哪个时...