1.日常方法日本医学专家制定了一套随时随地可做的运动，对消除“将军肚”效果很好。一、双手抱肘，两腿并立：二、少乘电梯，步...
1、上腹聚脂身体的新陈代谢率降低，加上平时缺乏运动，而且喜欢吃甜品和冷饮，肥肉就很容易积聚在上腹部位。对策：改吃天然糖，...
加载中,请稍侯......