新妈妈必知：7款催乳食谱有效解决母乳不足通草鲫鱼催乳汤原料：活鲫鱼1条、通草6克 制法：先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏,...
新妈妈在产后，如果要进行哺乳，那么在饮食上就要特别注意吃一些催乳的食物，在此，亲亲宝贝小编就为新妈妈们推荐5款美味食...
1、鲤鱼粥 鲜鲤鱼(活的尤佳)500克，去鳞脏，切成小块与白大米或小米一起煮粥。粥内不放盐，淡食。由于鲤鱼富含蛋...
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