一、苦瓜萝卜汁功效：苦瓜萝卜汁能够清热解火，刮除体内油脂，帮助瘦小肚腩。切记容易拉肚子的人，或者脸色苍白的人不适合。所需...
1、保护眼睛。 饮水有助于眼睛泪液充足,当灼热物体接近眼睛时或在阳光下劳作时,泪水即在高温作用下形成一层薄薄的水蒸...
经常听到身边有不少女孩子在抱怨：我想瘦成一道闪电、我愿成谜于学习中日渐消瘦......这样的豪言壮语。但是,真正瘦下...
随着人们健康意识的提升,原本以牺牲健康为代价的的减肥方式逐渐被人们所摈弃,健康减肥、绿色减肥成为了大家的新选择。那如何减...
番茄的营养价值极高,而且热量又低,是减肥食谱上的常客之一。柠檬酸是促进热量代谢的重要物质,它促进肠道蠕动的功能也常被减肥...
《神农本草经》记载：久服强志轻身,不老延年。蜂蜜富含维生素b2、c,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、...
水果具有丰富的维生素和营养素，多吃有益。你知道水果还可以制作成减肥食谱，不同的水果有不同的搭配喔，减肥功效可是非常明...
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