秋燥饮食原则原则一:甘淡滋润秋季6节气饮食应当以甘淡滋润为宜。可多吃些具有润肺润燥的新鲜瓜果蔬菜,水果如梨、柿、柑橘、香...
秋燥吃什么最好1、防治秋燥之梨梨性寒凉,具有润肺止咳,清热解毒,滋润大肠的功效。可用生梨和川贝母加冰糖炖汤喝,对于秋季燥...