芒果又名望果,即取意希望之果。芒果的营养价值很高,维生素a含量高达3.8%,比杏子还多出1倍,维生素c的含量超过桔子、草...
苦瓜中所含有着多种的维生素和营养物质,虽然口味有些让人不好接受,但不能掩盖它的好处,苦瓜清热解毒,减肥营养,是减肥中最好...
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