饮用开水是孕妇补充水分的主要方法，因为开水经过煮沸消毒，清洁卫生。孕妈在每日保证一定量白开水的前提下，可以增加其他健康饮品来补水，鲜榨果汁、蔬菜汁、甜汤等健康丰富口味，还能帮准妈妈补水。
女人怀孕后，无论是从饮食方面，还是生活起居、活动等方面，都需要多注意，才能更好的促进胎儿发育。4物是“天然安胎药”，孕妈怀孕后使劲儿吃，或对胎儿发育有好处！石榴的营养十分丰富，其中含有多种人体所需的营养元素。孕妇在孕期，多吃一些石榴不仅可以缓解孕吐，缓解孕期疲劳等症状，而且还可以降低胎儿大脑受损的几率，对孕妈还可以起到预防妊娠并发症的重要作用，不妨多吃。
加载中,请稍侯......