有利于顺利分娩的运动有哪些

[导读]顺产对新妈妈恢复和宝宝健康都有好处，但是面对十几个小时的阵痛，有些孕妈妈会选择剖腹产。以下是几项有利于顺利分娩的小运动，非常适合孕妇练习。顺产对新妈妈恢复和宝宝健康都有好处，但是面对十几个小时的阵痛，有些孕妈妈会选择剖腹产。以下是几项有利于顺利分娩的小运动，非常适合孕妇练习。吐气时尽量让肋骨感觉向两边扩张，...