如今动脉硬化有年轻化发展的趋势,最主要的原因,就是生活不规律,工作生活压力过大;第四,进行适当的体育锻炼。久坐少动的...
紫菜：除了含有丰富的维生素a、维生素b族外,最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质,可帮助排泄身体内的废物及毒素。...
枇杷是一种南方水果,风味独特,深受人们的喜爱。孕妇作为特殊群体,吃水果也要讲究,那么孕妇能吃枇杷吗？今天我们就来了解这一...
日常生活中,其实有很多不起眼的健康卫士哦,比如今天小编要为你推荐的花椰菜。吃花椰菜的好处是什么呢吃花椰菜能防病抗癌哦。我...
俗话说夏热秋燥,意思就是夏季天气最大的特征就是炎热,秋季天气最大的特征就是闷燥。秋季时虽然没有夏季的炎热,但是闷燥的天气...
日常生活里,宝宝都喜欢吃一些零食。但是,小零食的添加剂是最多的,很多添加剂里都含有化学成分,这些化学成分对人体的危害是非...
苋菜鱼肉饭食谱原料粳米3汤匙,蒸熟的鱼肉1汤匙或适量,苋菜1～2棵。制作方法1.鱼蒸熟后(最好选鱼脯,因鱼脯无幼骨),拣...
现在很多孩子出生以后,健康状况不是很好,这与宝妈孕期护理密切相关。想要孕育一个健康的宝宝,在备孕的时候就要注意排除体内毒...
妈妈们，你们对添加剂了解多少呢你知道我国仍有9种常用零食中的添加剂摄入过量吗，而且更有34%的儿童对食用的零食产生不...
食物热量表最初被制作是用于饮食保健参考，而如今在这个以瘦为美的年代，很多正在减肥的美女和男士都喜欢用它来控制自己每日摄入...
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