很多人都羡慕舞者轻盈妙曼的身姿，但是其中付出的艰辛又有谁知?跳舞可以减肥也是世人皆知的事情，很多产后妈妈在产后为恢复身材就打起跳舞的主意。那么产后多久可以跳舞瘦身?产后如何进行运动?产后跳舞需要注意什么?
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