除体内过大的火气。不宜吃羊、狗肉、麻辣火锅以及辣椒等大辛大热食品。多吃清热润肝菜：晚春肝气旺盛,可适当配吃些清解里热、润...
合理安排春季饮食要因时而异,春季分为早春（3月）、中春（4月）、晚春（5月）,这个三个时间段都饮食都各不相同,以下分别介...
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