口腔保健偏方 1、拿下假牙 2、清洁自己的牙齿,每天两次用含氟牙膏彻底清洁每一颗牙的每一面,方法包括刷牙及使用...
在现代生活中,因紧张或兴奋我们的呼吸常会感到急促。瑜伽提倡横膈膜式(胸、腹式)呼吸,速度愈慢愈好。 瑜伽呼吸方式的...