[导读]早餐是不能忽视的，家长要合理安排宝宝的早餐。可是宝宝的早餐该如何安排呢?怎样才能保证孩子的营养呢?粗粮早餐食谱有哪些呢?一起来看看吧。 粗粮早餐食谱示例 1.全麦面包早餐 全麦面包2片，表面涂抹少量色拉油，烤制3分钟； 牛奶或豆浆1杯； 火腿1片或鸡蛋1个； 橙子1个/草莓1把/猕猴桃1。 2.小煎饼早餐 玉米粉5份，大豆粉1份，白面粉为2份，加入1个鸡蛋...
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