母乳喂养时 妈妈禁吃六种食物

[摘要]母乳喂养的宝宝会通过乳汁吸取到所有妈妈吃进肚子的营养成分，为了让宝宝得到最好的营养，母乳喂养的妈妈应该合理安排自己的饮食，避免母乳喂养质量下降。母乳喂养时，妈妈不能吃哪些食物呢？如韭菜、麦芽、人参等都是会抑制乳汁分泌的食物。新妈妈吃了这些食物后会导致母乳分泌量下降，还可能造成回奶。产后饮食...