1.蛋白质摄入要增加。到了孕晚期,胎儿的骨骼、肌肉日趋成熟,对营养的需求量也达到最高峰,因此孕妈妈要注意增加蛋白质、...
一般情况下,夏季在日常饮食起居方面应该注意些什么？健康养生网为你介绍夏天防高温和疾病有很多小决窍和经验生活小常识。...
内分泌失调长痘痘怎么调理饮食起居调理现代人不运动，又喜欢暴饮暴食，而且生活作息也不正常，所以常常会有内分泌失调痘痘...
惊蛰时节老年人养生3月6日,是二十四节气中的惊蛰。惊蛰的意思是入春后天气转暖,春雷惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫。春...
对于即将来临的清明节,我们知道此时也是最需要养生保健的时候。每个人都想拥有一个好的身体,那么做好保健工作也是必不可少...
科学合理的饮食起居对sle患者的健康有重要的促进作用,反之则可能会引起病情复发或加重。以下建议供患者参考： 1.蔬...
怀孕期间的饮食起居,对女性的健康影响就是对孩子的影响。因为孕妇的孩子在母亲的腹中,这个时期的饮食对孩子的作用也会死很大的...
①加强营养,提高抗病能力。少食多餐,每天4mdash;5次,从流质、半流质到软食,开始时每次量约小半碗,以后慢慢增加...
饮食要合理一方面,要少吃盐,因为钠离子有滞水作用,且又能刺激血管壁,引起血压升高。一般主张老年人每日食盐控制在10克以下...
春光明媚、风和日暖之际是运动养生的好时节。老年人应夜卧早起,广步于庭,在保证6-8小时睡眠的情况下,应到室外活动,晒晒太...
加载中,请稍侯......