母乳喂养的宝宝，6月龄内不用喂水母乳是婴儿最理想的天然食物，对婴儿健康的生长发育是很重要的。健康、营养均衡的母乳可提供足...
一、护好自己的双脚 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意...
1.少吃油炸食物： 因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。...
女性为了维护美丽和健康,就要保持良好的生活习惯,小心应对日常生活中的种种困境和难题。而错误的生活习惯,伤害了身体也伤害自...
一、老了才养。许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,...
养生的话题,已经慢慢的走进千家万户,很多人对于养生,都认为那是上了年纪以后的事情。其实,这样的意识,对于自己的健康是有影...
1、绝对禁酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。 2、不可过度劳累过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成...
有些人天生反骨,常常不按常理出牌。但其实这也没什么不好,有时候这样甚至可以为我们带来你想象不到的好处,比如用在我们日常的...
我现在怀孕已经29周了,这几天也不知道是不是吃坏肚子了,老是出现拉肚子,这该怎么办啊？....................
特别需要告诉准妈妈一声,清晨起床后要喝一杯新鲜的温的白开水。白开水对人体有内洗涤的作用。早饭前30分钟喝200毫升的温开...
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