不少家长都将自己年幼的孩子放在电动车小座椅上,没有安全保障措施,孩子很容易跌落。5月27日早高峰,在盐城闹市区发生惊险一...
近日，在哥斯达黎加，一只树懒宝宝坐在海滩上大哭不止。原来，它和妈妈走散了。幸运的是，在救援人员的帮助下，小家伙最终找到了...
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长期坐在电脑前造成下半身脂肪堆积[img1]对号入座：对着电脑达到10个小时以上，不停地点击鼠标，敲打键盘，浏览...
坐在椅子上如何减肥简单椅子瘦腿操防止下半身肥胖step1：站在一张稳固的椅子或沙发上，保持身体直立，将你的右脚放在椅...
夏季就要来了，漂亮的衣服在向大家招手了，你的身材准备好迎接它们了吗？久坐的办公室一族们是不是在着急每天没有时间瘦身而导致...
部位！ 肌肉型小腿,实际是肌肉mix脂肪型 其实很多女生小腿硬并不是肌肉腿,是肌肉和脂肪混合,现在,你可以用手捏一下...
我们知道对于上班族而言,几乎有一天的时间是坐着的。久坐办公室的上班族,平时运动时间上再加上平时饮食和作息不规律,身上的赘...
很多办公室一族都因为工作性质的影响,常常久坐不能活动,作息和饮食都不规律,这样往往会导致身材过于肥胖。其实即使是办公室一...
step1：双脚微微分开并排坐在椅子上,双手分别抓着小哑铃,伸直微微抬起,腰背挺直眼睛直视前方,保持自然呼吸。step2...
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