育儿之家推荐：带宝宝外出的注意事项

宝宝和成人一样，喜欢变换的风景。他们喜欢清新的空气、移动的树、蓝天或者天空飘着的云彩，还有流水、青草和花朵的香味。他们也喜欢遇见不同的人，到不同的地方。因此，尽可能多带宝宝到户外走走，或者带上他（她）一起去拜访朋友。

1. 外出时随身带的有用东西

● 备用尿布——通常要比你估计的还要多带1～2片。
● 婴儿专用湿纸巾。
● 换用的垫子。
● 尿布袋或用来装脏尿布的塑料方便袋。
● 干净的婴儿汗衫、婴儿连身服和开襟羊毛衫。
● 如果外出的时间超过4小时，带一套备用的衣服。
● 外套和帽子。
● 备用的平纹细布或者一条小毛巾，可以用来吸干滴落的乳汁。
● 颜色鲜艳或者能发出声音的玩具。
● 奶嘴或者小毯子（如果宝宝已经有1个了，再带一个备用的）。
● 人工喂养的宝宝：比你预计再多带1个奶瓶。把调制好的奶冷却起来，要用的时候再加热，或者用热水瓶带点热水，奶粉装在已经消过毒的奶瓶里。
● 母乳喂养的宝宝：如果你漏奶多，多带一套乳房垫和一件备用胸罩或者一件T恤衫。
● 给自己带点儿有益健康的零食和1瓶水（给宝宝喂奶的时候你会渴）。
● 妈妈背包，可以有条理地放置宝宝和妈妈外出时的必备品。
● 婴儿车，折叠式轻便婴儿车或轻便手推车（宝宝10周或12周 以后比较适用）。
● 婴儿背带。
● 安全座椅，要有舒适的把手，并能支撑宝宝头部。

婴儿车和折叠式轻便婴儿车：如果家里有足够的空间，可以把婴儿车放在房间里、院子里或者花园里哄宝宝睡觉。当然，你也可以推着婴儿车带宝宝散步。大多数婴儿车都是可调节的，宝宝既可以把它当作婴儿床，舒服地在里面睡觉，等学会了坐之后，还可以变换成推车，让宝宝坐在里面。有些婴儿车可以变换成适合宝宝12周以后用的折叠式婴儿车。此外，还有一种多功能的婴儿用车，既可以当作婴儿车和折叠式婴儿车，还可以作为支撑车辆座椅的底座。

如果你考虑买一辆二手婴儿车，买之前一定要仔细检查车子的前轮是否灵活，稳定性如何，还要为车配备一张新的底垫。不管是买新车还是二手车。

 2. 选车时都要注意以下几个方面：

● 是否方面折叠和移动，自己重新卸装的难度如何？
● 车身会不会太沉？
● 大小是否适合你家的车？能否进出家门？
● 刹车是否灵敏？
● 手柄的高度是否合适？
● 车罩拆洗是否方便？
● 是否附带有防雨篷和遮阳伞（这两者都是必需的）？有没有防蚊网？
● 宝宝多久才能适应这辆车？有的车对3个月大的宝宝来说，可能太小了；有的车能变成折叠式婴儿车，可以用4年。
● 是否附带有幼儿学步安全带，可以让学步的宝宝不出现危险？如果没有安全带，宝宝会从车里掉出来。
● 能不能摇摆或者悬挂（能摇摆或上下弹跳的婴儿车可以帮宝宝进入梦乡）？
● 有储物袋吗？
● 有购物箱吗？如果有，是否会影响你推车？
婴儿背袋或者吊带：不管你带宝宝出门还是在家做家务，如果你不能把宝宝扔在一边，用婴儿背袋或者吊带是把宝宝带在身边的最好方式。他（她）能紧挨着你，闻到你身上的气味，听得到你的心跳，感觉到你的走动，就像在你肚子里时一样。这样还能增强宝宝的肌力，促进他（她）的脊柱发育，对你也有好处，它能刺激你椎骨中钙的沉积，从而减低你将来得骨质疏松症的几率。等宝宝大点之后（8周或10周后能自己控制头的时候），当你用婴儿袋带着他（她）散步的时候，他（她）还可以欣赏路边的风景，因此，可以考虑买一个开口朝前的婴儿背袋。

3. 选购婴儿背袋时要注意以下几个方面：

● 检查肩带：是否是宽肩带？即使你长时间背宝宝，或者当宝宝变重以后，宽肩带也不会给你的肩膀很大的压力。
● 有没有支撑宝宝头部的设计？
● 能否朝前使用？
● 你的丈夫背起来是否方便、合适？
● 宝宝的安全带系起来是否方便？比如当你们在车上或者要在拥挤的街道上停车的时候?
● 夹子扣起来是否方便？有些婴儿背袋后面的夹子不能单手扣上。
● 婴儿袋的大小能否调节？夏天时你可能用来背刚出生的宝宝，而到了冬天宝宝不仅长大了许多，而且还会穿上厚厚的防雪服，如果大小不能调节，能用的时间很短。

安全座椅：不管你什么时候驾车带宝宝出门，也不管出门时间长短，你都要带上安全座椅。如果车的气囊设置在前排座位，那宝宝用的安全座椅就要放在后排——因为在交通事故中，气囊可能导致严重的人员伤亡。

有些安全座椅是半固定在车内的，安全带从座椅后面穿过，有些座椅则是不固定的，你要先让宝宝在座椅内坐好了，再把座椅移动到车内放稳、扣紧。如果你不想把座椅移来移去，半固定座椅会比较适合。如果你选择不固定的安全座椅，就要注意安全座椅只能在车内使用，因为它是乘车的时候专门用来确保宝宝安全的，而不能给宝宝起到一个很好的支撑作用。宝宝后背的肌张力只有在你抱着他（她），用吊带背，或者让他（她）平躺着的时候才能受到刺激，正常发育起来。所以如果平时滥用安全座椅，时间长了会影响宝宝的身体发育。

除了安全座椅之外，还需要车窗的遮阳伞（尽管在车的前窗上安置遮阳伞是不允许的），在风挡玻璃上安置后望镜，来照看坐在后座安全座椅上的宝宝。

4. 选购安全座椅时，需要注意以下几个问题：

● 座椅要有BSA安全标志。
● 买二手的车辆座椅时，注意检查车罩下面和车身后面，看是否有开裂的地方。
● 要注意金属和暗色塑料等装置，因为不管汽车在太阳底下停放多长时间，这些地方都最容易变热。
● 检查安全带是否合适，系起来是否方便。如果车两侧门都经常打开使用，就是尤其注意。
● 设想一下能否把座椅从车上移动房内。
● 选购时注意一下有没有可以支撑头部的靠垫靠垫，如果有，宝宝坐起来会更舒服。
● 是否所有的罩子都可以拆洗？
● 这辆座椅能用多久？
● 座椅能否和婴儿车的底座一起使用？对你是否合适？