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BB中暑了!知道春捂该捂哪吗?

[摘要]春天静悄悄地到来了,然而,多例孩子中暑的病例却让妈妈不得不警醒起来,有一种冷叫做妈觉得你冷,所以到底该给孩子穿多少衣服才合适成为新手妈妈的难题。

什么!孩子在这种天竟中暑了!

前几日在武汉动物园内一名3岁多的小女孩在游玩过程中突然双目紧闭,脸色苍白,不时干呕,随即当场晕倒,游客都围过来关心询问。检查发现,小女孩的中暑症状比较明显,经急救处理后,送上救护车到医院进一步急救。幸好抢救及时,孩子已无大碍。医生说出原因后,家长都惊呆了!竟然是中暑了!为什么明明是春天,却出现夏天才会出现的症状呢?妈妈也百思不得其解,后来妈妈回忆道她中午带孩子入园玩了三个多小时,孩子特别兴奋,不停跑动,出了不少汗,但没有及时减少衣物,才出现危险。

无独有偶,昨天,幸福湾公园、关山公园均有儿童游园出现高温不适症状。为此,幸福湾公园负责人提醒游客,近期天气晴好,正适宜家庭外出游玩,但昼夜温差大,小孩子身体调节能力差,在新环境容易兴奋疯玩,家长一定要注意观察小孩变化,注意增减衣物,补充饮水。

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春捂不是捂得越多越好

相信大家都听说过“春捂”,不过这个“捂”并不是指穿得越暖和越好,应当根据室外温度来增减衣服。一般来说,当昼夜温差大于8℃时就需要“捂”,为孩子添加衣服,以免受寒。当气温持续在15℃以上且相对稳定时,就可以不捂了。

春季的早晚比中午气温低,因此早晚可以比中午多穿一件衣服,中午晒太阳的时候更要注意少穿一件衣服。活泼好动的宝宝要比安静斯文的宝宝穿得更灵活一些,玩耍的时候最好减一件衣服。室外如果阴雨蒙蒙,那么带宝宝出门要比室内多穿一件,室外如果阳光明媚则不一定要加衣服,有时候可能室内比室外还阴冷哦。

春捂,该捂哪儿?妈妈要知道!

虽说春天来了,但天气还冷,尤其是北方,所以,这个时候保暖仍是很重要的。孩子身上下面几个部位是最需要保暖的:

 

1.头和脖子

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孩子头部血管比较丰富,30%左右的热量由头部散发,如果头部受凉,孩子身体的热量就会散发得较快。另外,孩子颈部的皮下脂肪比较薄,这个部位受寒,会使孩子的抵抗能力下降。

2.小肚肚

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孩子的小肚肚如果受寒,会损伤他的脾胃功能,发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病。

3.后背

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人的后背是阳气汇聚之处,受寒很容易致病,所以,保持后背温暖可以预防疾病,减少感冒。不过,保暖也不能过度,如果宝宝穿得太多,后背出汗,反而容易受风,引起感冒。

4.小脚丫

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双脚离心脏最远,血液供应本来就少,如果受凉,血液循环量会更少,而且还会引起上呼吸道黏膜及微血管收缩,使潜伏在鼻咽部的病原微生物趁机大量繁殖,抵抗力低下的孩子会因此出现呼吸道感染。

这5点让妈妈学会科学“捂”

1、衣服要递减

初春时,小朋友的身体防御系统才刚刚醒来。此时家长千万别着急为他换春装,而要一件件脱掉冬衣。每个宝宝的情况不同,大家根据孩子体质进行即可。

2、穿衣要“下厚上薄”

从中医角度来说,寒从脚下起,建议大家穿衣遵循“下厚上薄”的原则。这主要是出于人体下肢血液循环较差考虑,更易受寒冷侵袭。

3、春捂要有度

虽然有春寒,但是相比冬天,春风柔和很多,大家不妨给小朋友穿上宽松的小外套。但请注意,切勿捂过头,应谨防孩子出现“过热综合征”。其主要表现有高热、抽搐、腹泻等,甚至发现昏迷使孩子有生命之忧。

4、锻炼要开始

其实,说起来,春捂仅是被动防御。若是想要做好真正的防御疾病,小朋友需要从春天开始增加身体锻炼,以增强机体适应能力和抗病能力。家长不妨带孩子走出家门,多进行户外运动。

5、讲究科学饮食

此时应注意调养肝气,以去春火。建议适当多吃韭菜、芹菜、油菜、胡萝卜等蔬菜,黑米,豆类以及豆制品,和枸杞、菠萝、红枣等食物。

最近几天温度虽然上来了,但是大家还是别急着脱秋裤,上短袖。俗话说“春天孩儿脸,一天变三变”,这几天温度上升了,或许过几天又遇寒流。毕竟现在温差大,还是会感觉早晚冷飕飕,中午暖洋洋。不仅大人要注意在“倒春寒”的时候感冒、过敏、关节炎等疾病容易找上门,同时也要时刻做好孩子的保暖工作。家长千万别着急为孩子们换春装,而要一件件脱掉冬衣,但外出游玩时还是要适度增减衣物。每个宝宝的情况不同,大家根据孩子体质进行即可。

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