孩子上学，早餐吃什么？一周食谱已备好，照着做不重样，孩子爱吃

孩子上学后早餐吃什么？一周的食谱已经准备好了。不要重复相同的食谱。孩子们爱吃。一周的食谱都准备好了，不重复，孩子爱吃

自从孩子上了小学，父母每天都要早起做早餐，常常为不知道早餐做什么而发愁。其实，简单的早餐有很多，不仅味道鲜美，而且营养丰富，爸爸妈妈们不用太担心。

孩子上学后早餐吃什么？一周的菜谱都准备好了，菜谱就不重复了。孩子爱吃，不挑食！我家经常做这7种早餐。它们简单而美味。您不妨尝试一下，每天都做出不同的做法。

1.红豆浆

实践：

准备一些红豆，洗净倒入电饭锅，加适量水，盖上锅盖点粥键，再点预约，早上红豆就煮好了。

黄豆洗净倒入破壁机，加入适量清水，盖上盖子，按下豆浆按钮，然后点击预约，早上豆浆就做好了。

早上起床后，将红豆倒入锅中，再煮十分钟，直到你吃饱为止。如果电饭煲已经很软了，加冰糖煮两三分钟就可以了。

煮好后盛入碗中，再将豆浆和红豆一起滤入碗中，即成。

2.杂粮煎饼

实践：

将适量面粉和少量玉米面倒入碗中，加入一茶匙盐拌匀，然后分次加入水搅拌成面糊。

香菜和葱切碎备用。甜面酱、辣椒酱、黑芝麻、鸡蛋都做好了，也可以换成其他酱料。

锅里加少许油，烧热，转小火，倒入面糊，摊薄薄一层，定型后翻面。

然后加入鸡蛋盖住整个蛋糕，再加入香菜、葱花、芝麻，烤至蛋液凝固，然后快速翻面。

然后刷上一层酱汁，放上油条或生菜等配菜，把饼卷起来，就可以吃了。

3.韭菜肉饼

实践：

前一天晚上将韭菜摘洗干净，沥干水分。早上起床，将韭菜切碎，放入大碗中。将猪肉放入料理机中磨成肉末，与韭菜一起放入。

然后加入盐、胡椒粉、鸡精、油拌匀，再加入一个鸡蛋和一小勺面粉拌匀。

然后锅里加油，烧热，转小火，放入适量面糊，烤至两面金黄，蛋糕就做好了。

4.米饼

实践：

准备适量米饭，加入胡萝卜碎、葱花、火腿末、盐、胡椒粉、五香粉拌匀。

然后打入一两个鸡蛋拌匀，再倒入一小勺面粉拌匀。

然后锅里加油，加入适量的米糊，煎至两面焦黄。这顿早餐就做好了。

5.紫薯豆沙年糕

实践：

豆瓣酱是提前炸好的，也可以买现成的。或者换成其他馅料，比如南瓜馅、黑芝麻馅等。紫薯去皮洗净，切成薄片，放入蒸锅中，用大火蒸透。蒸好后压成泥，加少许糖和牛奶搅拌成浓稠状。

然后倒入适量的糯米粉，拌匀，揉成小丸子。

揉好后压扁，放入适量豆沙馅，包好压扁，入锅烤熟。如果有芝麻的话，可以两面都裹上芝麻，然后上锅烤。

6.榨菜肉丝榨菜粥

实践：

将米淘洗干净倒入电饭煲内，加入适量清水，点击煮粥键，然后点击预约。

早上起床后，将猪里脊肉切丝，加水多洗几遍，去血水，加入姜丝、盐、生抽、淀粉拌匀，腌十分钟。

将芥末切成小方块，放在一边。胡萝卜去皮洗净，切丁备用。切好的葱可以用了。

将稀饭放入砂锅中，大火煮两分钟，然后倒入芥末和胡萝卜丁，继续煮三分钟。

最后倒入肉丝快速翻炒，煮至肉丝熟透，加盐调味。然后加入葱花和油搅拌均匀，这顿早餐就做好了。

7.鸡蛋馄饨

实践：

馄饨提前包好冷冻。早起后，锅里刷上油，放入馄饨，小火煎片刻，至底部微黄。

然后倒入适量的水没过三分之一的地方，盖上锅盖用文火炖几分钟，直到馄饨熟透。

然后擦干水，倒少许油，倒入蛋液，撒上黑芝麻和葱花，继续烤片刻。

等到鸡蛋准备好了。

以上七种早餐，简单又美味，快来给孩子做吧。我的分享就到这里，喜欢我的就关注我吧。