该从小培养孩子独立？说不定你错了。最近有一位崩溃的妈妈说了自己儿子的表现：当她陪伴时，儿子会认真尝试自己拼积木，并做...
单车一族肥胖人群易成性冷淡7个生活细节要注意欲望是种看不见摸不着的东西，但是它却至关重要，他决定了你的兴致高低，当...
医学界及运动界所公认的最佳有氧运动为：长跑、游泳,还有就是一骑自行车！其中,骑自行车可以说是最简单易行而又有趣的...
在健身房里,经常能看到挺着大肚子运动的时尚"准"靓妈。孕妇健身的确已不是新鲜事了。经常有孕妇问我,该做什么样的运动的确,...
德国男子在上海生活已经超过10年,平日里就很喜欢乘坐地铁和单车,他十分惊叹上海的交通便利程度。安克,德国籍,2006年9...
雁字回时，我骑着单车穿过八街九陌。天微凉，清浅的风中仿佛传来你附耳低吟的软语，声声入心。顿时间，心事悠悠浮动。...
骑自行车膝盖疼是怎么回事1、座垫太高或太低自行车的座垫不能太低,否则会引起膝盖内侧痛，还有骑行中腿也无法正常舒展,局部...
骑自行车上坡时张口呼吸骑自行车上坡的时候，氧气需求量增加，有时想不张口呼吸都不行。但是，张口呼吸的时候，要让舌头适当的上...
骑单车和跑步哪个减肥效果好如果单纯从减肥效用上来看，同等强度下，跑步的确比骑单车消耗热量多，即减肥效果更好。骑单车对身体...
让身体动起来是很多医生习惯说的话,现代人的生活节奏比较快,很少有人运动,特别是周末休息时还想和朋友聚聚餐,在家里看看电视...
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