豌豆粥材料：泡胀的米15g,玉米15g,豌豆5g,水6杯）1、将米滤水晾干,放入搅拌机中打成细粉,放入水煮粥。2、将豌豆...
吃鱼不但会让人更聪明,还可以保护心脏血管,甚至会让人更快乐、不忧郁。因为鱼类所含的dha,它们在人体内主要是存在脑部、视...
针良鱼丸是可以给宝宝吃的，但是妈妈们记得在给宝宝吃之前，一定要先将鱼丸捣碎，尤其是刚开始吃辅食的小宝宝，建...
番茄沙司炒蛋是可以给宝宝吃的，但是一定要先捣碎。一般宝宝在4个月开始可以吃辅食，也就是和我们正常人一样的食物...
说起“香蕉”这个名词，相信很多个妈妈和宝宝都在为熟悉不过了。香蕉不仅有养阴润燥，生津止渴的功效，而且食用起来特别轻松，基...
含有丰富营养，并且口感酸甜可口的苹果可以变成宝宝的良好食品，让宝宝逐渐接受这个新事物是个不错的选择，他们一定会爱上它！当...
大蒜是生活中常见的调味料,还可以生吃,多吃大蒜可以温中健胃,消食理气。但是大蒜的口味比较刺激,很多小孩子和女性朋友都...
饮食美容就是通过饮食的调理来达到美容驻颜的效果。许多食物具有保养肌肤的作用,那些美容养颜食物在保持皮肤的光泽性之外,同时...
(1)饮食防治：食管癌的饮食治疗重在预防。注意防止粮食发霉,秋季收粮要快收快晒,加强保管,吃新鲜蔬菜水果,改变传统不良的...
头痛、便秘、失眠等等,这些几乎每个人都经历过,排除一些重大疾病的因素,其实在很多时候都是因为工作的压力大、情绪紧张以及不...
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