在人们日常生活中,由于长期的饮食经验以及道听途说,很多人在自我认知中形成了很多饮食禁忌如胆固醇高就不要吃鸡蛋黄、土豆要少...
哪些人容易缺铁 缺铁性贫血是最常见的贫血类型,也是女性普遍的问题。据卫生署国民营养状况调查,台湾13～34岁女性普...
营养是我们健康的基础,通过合理膳食可以预防疾病的发生,调查显示,注重营养可以使癌症发病减少30%—40%,但我在工作中发...
好像大多数的妈妈都知道,宝宝到四个月的时候就要逐渐开始添加辅食了吧,本文将介绍四个月宝宝添加辅食的正确方法,让妈妈们在为...
我们都知道,宝宝的身体抵抗力是比较低的,所以出现腹泻等问题也是比较常见的。有些家长在宝宝腹泻的时候是特别担心的,生怕...
补充微量元素的方法：(1)添加含铁丰富的食物。婴儿出生3mdash;4个月后,体内贮存的微量元素基本消耗殆尽,特别是铁已...
宝宝脑部发育应该吃些什么,估计是每个妈妈都很关心的问题。为了使脑部回复到原来的状态,重要的并非是想到时才拼命做脑部锻练,...
柠檬土豆羹素材：土豆半个、生鸡蛋黄1个、柠檬汁适量做法：1、将土豆洗净,去皮,切成丁,放入开水中煮熟盛出。2、在锅中加入...
辅食给宝宝添加辅食成为现代新手父母最头痛的事情。建议宝宝在3岁以前最好不要给宝宝断了奶质品,在1岁以内以母乳为主,1到2...
鸡蛋富含营养,很多父母在宝宝可以吃辅食的时候都会给宝宝吃鸡蛋。但是很多的宝宝并不爱吃鸡蛋,尤其是鸡蛋黄更是让宝宝难以接受...
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