健脑补脑的食物 1、豆类 提供葡萄糖给大脑当燃料,而纤维质又能减缓葡萄糖的吸收,有助维持精神稳定、提高警觉性和专...
一般来说,依恋关系真正地确立要到宝宝1岁左右,这时候宝宝懂得了客体永久性,也就是能够理解到爸爸妈妈的消失是暂时的,即使有...
stage1：咦，来了一个陌生的人妈妈陪着宝宝在房间里玩了一会儿，然后走进来一个对宝宝来说完全不熟悉的陌生人。...
导读：研究发现：午睡45分钟还能降低血压。美国托马斯杰弗逊大学睡眠障碍研究中心主任卡尔道格哈米基认为,其实并不需要长时间...
导读：多吃糖类多糖类能提高脑部色胺酸的量,因而有安定的作用。如果你感到紧张而希望能放松心情时,可吃较多的糖类。补充蛋白质...
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