维生素b1可营养神经、调节神经功能、降低大脑皮层兴奋,促进睡眠和抗疲劳,从而改善面色潮红、血管痉挛性头痛、失眠、焦虑、抑...
宝宝缺钙的恶劣影响，想必各位家长已有所耳闻。只是，宝爸宝妈们，你知道如何给宝宝补钙吗？如果补钙方法不正确，那么，不一...
决明山楂粥主料：草决明15～30克,山楂30～40克,粳米100克,砂糖适量。做法：先将草决明、山楂入砂锅煎取浓汁,去渣...
醋是制作美食的必备调味品,我们在烹饪食物时都离不开它。从健康饮食的角度分析,醋不仅能让食物变得美味,它还有意想不到的养生...
老人如果经常出现头晕情况,最好要查明原因。如果问题不大,可以通过饮食来调节,这种方法比较安全稳妥。老人头晕其实是一种很普...
俗话说民以食为天,一日三餐也直接作用于人们的身体健康。虽然,引起人们不孕不育的因素不一定是饮食,并不是说食疗可以直接作用...
加载中,请稍侯......