电脑族女性眼部饮食保养使用电脑者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。为了防止电脑操作者患上职业病，建议应注意合理膳食。1、多...
一、鸡蛋：它的营养相当的丰富，含有蛋白质、磷脂、维生素a、维生素b1、维生素b2、铁、钙等。蛋黄中含有磷脂，进入人体后会...
饮食对于女性的身体健康,包含自己的容颜,都是非常的重要的。一个女性的生活过的怎么样,在脸上的体现是最明显的。想要容颜美丽...
高热量高脂肪是坚果的特性,但是坚果含有的油脂虽多,却多以不饱和脂肪酸为主,它富含亚油酸、亚麻酸。亚油酸、亚麻酸可是dha...
鸡蛋所含有的物质,对人体组织的修复、新组织的形成、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等起着极其重要的作用,所以它是小孩健康...
目前，由于宝宝核桃油极好的营养价值及功效，其早已在广大的人群中流传开来，可谓是家喻户晓，美名远播啊。然而，宝宝核桃油...
对于小宝宝来说，妈妈对食物的选择和烹调方法决定了宝宝身体、智力发育的基础，因此妈妈的营养意识对宝宝的健康至关重要。鸡...
研究人员在研究新生儿的感染对以后行为的影响时发现，大脑炎症会在大脑发育的关键时期阻碍铁元素的吸收。而铁元素对宝宝的发育时...
维生素b12：健康神经,合成红细胞维生素b12的生理作用是以辅酶的形式促进血红蛋白、核酸、蛋白质的合成。并与神经系统的功...
孕期妈妈需要一些好脂肪哦，为什么呢孕妈妈对脂肪常有的认识是怎样的呢，您有没有出现过下面的这些情况呢让我们一起了解孕妈...
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