消食萝卜汤白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。白萝卜中的膳食纤维含量是...
菜谱材料：牛肉150克、白萝卜200克、香菜末10克 菜谱调料：姜末1小勺,小苏打、淀粉各少许,香油、盐、鸡精各适...
银鱼萝卜汤的做法今天我给全家人做了一碗银鱼萝卜汤，银鱼有“鱼参”之称，高蛋白低脂肪，而且钙含量是普通鱼类的十几倍，搭配...
冬季宝宝最容易感冒了，有些宝宝感冒很久都治不好，怎么办呢？下面小编为大家介绍一种专治宝宝感冒的食疗方法，只要宝宝吃了...
虽然剖腹产和顺产都是要坐月子，但由于身体所受到的创伤类型不同，在坐月子期间，饮食也是有些微区别的。那么，剖腹产产后该怎么...
剖宫产的产妇，手术当日不进食，多用静脉输液以保证当日的入量，次日，在肠道排气之前，可进食流质或半流质如：藕粉汤、稀粥...
剖腹产妈妈在术后的一般都有腹胀感，因此在产后吃一些排气的食物是很关键的，在这里，亲亲宝贝小编就为剖腹产妈妈推荐一款产...
以下提供的10天减肥午餐单,以蔬菜与水果为主,辅以必要的蛋白质及维生素,在保证基础营养的同时,可以达到清理肠胃、排除毒素...
导读：夏季减肥食谱,10天快速减肥瘦掉7斤。这是最有效的夏季减肥食谱,让你在10天内快速减肥甩掉7斤赘肉,而且还可排毒美...
利用午餐减肥是一种非常不错的方法。那么,午餐如何吃才能减肥呢？下面就来介绍午餐减肥的方法。午餐：清淡的白灼青菜1碗或生菜...
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