日常生活易犯错误提醒学会正确的坐、站、行、卧姿势是必须的,并且也要在每天的例行活动中,提醒自己随时保持良好端正的姿势,而...
由于抵抗力较差，幼儿每年患感冒的次数要远超成年人，多达6次以上，所以感冒被认为是宝宝常见病症。在可引起孩子感冒的病原体有...
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运动前先喝茶运动之所以能消耗脂肪，是因为运动时人体会分泌肾上腺素，并透过一连串酵素反应诱发脂解运作，将脂肪细胞转化为运动...
最近很多女性朋友咨询我问题的时候。都会发来她们具体的身高体重,很多人的情况让我很头疼。 一方面,她们的体重已经很低...
很多人以为减肥就是要少吃或者是不吃,包括早餐都可以省略。其实不是这样的,想要健康减肥,早餐不仅要吃,还得要吃的有营养,这...
现在越来越多的人都试图摆脱身上一些超重的脂肪，但探索有效的减肥计划却非常棘手。如今现代社会中，有许许多多的数字信息和印刷...
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现在高科技使家庭主妇们更加轻松、省力,但安逸的生活也不免促使这些主妇们惰性大增,使她们个个变得"心宽体胖"。英国有关人士...
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