〖来源〗：民间方〖原料〗：肉桂粉1-2克,粳米100克,砂糖适量。〖制作〗：粳米洗净,加砂糖煮粥。将熟时放肉桂粉,文火再...
肉桂,估计有的朋友应该是不太了解的,肉桂也就是桂树的树皮,俗称为肉桂等。而且肉桂还是一种可以药食两用的中药,可以散寒止痛...
夏天减肥迫在眉睫。食疗减肥方法是很多人的首选。减肥小编推荐你三款天然减肥食谱,配合适当运动,这个夏天轻松瘦身。夏日天然食...
对于白领女性而言,苗条的身材是非常重要的,因此现在越来越多的白领女性加入到了减肥的行列中。白领女性要减肥有什么好的方式吗...
隔夜燕麦,也叫overnightoats,在美国是一种非常常见的早餐形式,因为它的健康,快捷深受人们的喜爱。由于工作...
苹果醋是近些年来开始流行的健康饮品,用新鲜苹果制成,由于苹果和醋都健康保健食品,所以苹果醋减肥法很快就在网络中流行开来。...
牛奶燕麦片减肥食谱该怎么做呢？其实，牛奶燕麦片的用料和做法很简单，可以做成牛奶燕麦粥，也可做成燕麦牛奶布丁，...
1肉桂蜂蜜水准备1汤匙蜂蜜、1汤匙柠檬汁、1茶匙肉桂，加入在1杯热水中混合在一起，即可饮用，每天早餐前30分...
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