当归生姜羊肉汤【主料】当归150g,生姜50g,羊肉500g。【辅料】独蒜10个(约50g),葱20g,盐8g,酱油15...
营养师推荐的产后食谱姜汁菠菜材料：嫩菠菜400克。调料：姜汁、盐、酱油、醋、花椒油、香油各适量。做法1、菠菜...
孕9月营养补充食谱精选推荐1。鱼肉馄饨营养分析：鱼肉馄饨皮白肉红,质地滑嫩,鲜香可口。制作方法：1、将鱼肉剁成膏,加精盐...
宝宝可以喝艾叶水吗一岁以下的宝宝是不可以喝艾叶水的，因为一岁以下的宝宝肝、肾发育未成熟，这个阶段服用艾叶水很有可能会损害...
适合三岁宝宝汤类营养食谱 3岁宝宝正是长身体的时候,这时候的营养是十分重要的,要给宝宝安排一个合理的食谱,下面小编...
冬瓜蛋花汤【原料】冬瓜100克,鸡蛋1个,鸡汤300克,植物油8克,精盐、味精适量。【做法】冬瓜去皮,切成菱形小片,鸡蛋...
3个月宝宝喂养主要还是以母乳或奶粉为主。母乳喂养的你，现在体力已恢复到差不多了，但仍然要注意饮食。有一些食物最好不吃...
栗子鸡煲【主料】仔乌鸡一只(约1mg),鲜栗子200g。【辅料】食盐5g。【烹饪与服法】①宰杀活乌鸡,去毛及内脏,剁去鸡...
玉米是一种粗粮,它含有丰富的膳食纤维,多吃能够清除体内毒素、消除水肿的效果,下面介绍3款瘦身好拍档玉米餐,一起来分享吧。...
吃丝瓜能减肥吗？很多喜欢吃丝瓜的朋友可能都有这个问题,丝瓜含有大量的膳食纤维,是能够帮助减肥瘦身的哦,下面为大家推荐三款...
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