过漫漫的40周怀孕,子宫变为原来的数十倍大,功能和外貌都变得大不相同。原来是子宫为了容纳新来的娇客,经由荷尔蒙的变化,子...
养血益气温经通络,搭配清淡饮食 广东省妇幼保健院中医科(妇幼健康调养中心)主任潘明沃博士表示,产后元气、津血俱伤。...
经过漫漫的40周怀孕,子宫变为原来的数十倍大,功能和外貌都变得大不相同!原来是子宫为了容纳新来的娇客,经由荷尔蒙的变化,...
产后3种食疗方治便秘:白莲须煲鸡蛋将10克白莲须和一个连壳的鸡蛋一起煲15分钟,取出鸡蛋去壳后,放回锅中再煲15分钟。不...
刚生完宝宝的妈妈如何在产后进行护理呢?产后第一周:补品以喝生化汤与四物汤为主,一天约服用一帖,目的为帮助产妇生新化瘀的...
坐月子30天,每天都是关键点,每天的饮食习惯都有严格的规范。产后饮食为养好身体的重中之重,新妈妈们可根据小编介绍的产后食...
月子食谱大全推荐一月子食谱大全第1—3天食谱早餐肉丝挂面汤:其中包含25克猪肉、50克面粉。炒芹菜:25克猪肝...
第一周是代谢排毒周,目的是排除体内的废血(恶露)、废水、废气及老废物。生化汤生化汤是产妇在新生儿一娩出时,立即要喝的"填...
在宝妈孕育宝宝的过程中,子宫发挥着重要的作用,也正是因为这样宝妈在产后一定要注重子宫的健康,要注重子宫的恢复。但是如何才...
无论你是剖腹产还是顺产,妈妈们产后注意的第一件事情就是伤口恢复。要怎么止痛和让组织再生呢?今天我们为大家讲解产后恢复的...