益母草18克,苏木12克,鲜青皮鸭蛋2个。将前3味加水适量同煮,待鸭蛋熟后去壳再煮2分钟即可吃蛋喝汤。...
营养师推荐的产后食谱姜汁菠菜材料：嫩菠菜400克。调料：姜汁、盐、酱油、醋、花椒油、香油各适量。做法1、菠菜...
白带的问题对于大家来说都是非常常见的,相信大多数女性朋友都是非常了解的。从女孩子有月经开始,白带也会伴随着来临。而白...
鸡汤煮菠菜虾仁（9个月宝宝）原料：菠菜一小团,鸡汤适量,煮熟的虾仁少许制作方法：1、菠菜叶焯熟后过冷水并剁碎,将虾仁切碎...
核桃具有极高的营养价值，对宝宝的生长极其有利。一般四个月的时候就可以吃了，可将核桃与黄豆、花生、糯米用水泡...
如果宝宝爱吃粥，妈妈可以收集多一些食谱，变着样式给宝宝做。那适合一岁宝宝吃的粥还有哪些呢？分享一岁宝宝营养食谱给妈妈：绿...
在宝宝腹泻期间，如果已经到了可以添加辅食的年龄，适量补充营养，有助于病情的缓解。那宝宝秋季腹泻能吃什么呢？下面分享辅助治...
秋季的进补讲究清补和平补，不适宜冬天的大补。因为秋天的天气比较干燥，早晚温差大，最好不要食用过多的温热食物，我们一起...
材料：麻油一大匙蛋一个无盐面线1把水2碗米酒2大匙老姜4-5片做法：1、将面线放入滚水中烫熟后,捞起备用。2、将一小匙麻...
产妇在生产过后身体非常虚弱，常常需要大补才能康复。毕竟生产过后的女人也算是在鬼门关走了一趟。但是得了产后乳腺炎呢，吃...
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