研究人类大脑的美国专家也说:把负面感受说出来,可以减弱恐惧、惊慌等强烈情感时大脑组织的反应,还能激活控制情绪冲动的大脑区...
研究人类大脑的美国专家也说:"把负面感受说出来,可以减弱恐惧、惊慌等强烈情感时大脑组织的反应,还能激活控制情绪冲动的大脑...
心情不好,找人倾诉一番有多重要心理学家可以证明:"倾诉能帮你保持健康心态。"研究人类大脑的美国专家也说:"把负面感受说出...