1.花生炖猪蹄 功效:花生有保持乳腺畅通的作用,而猪蹄含有大量胶质成分,可让胸部更结实有弹性。 用料:猪蹄、花生...
最近天气十分寒冷,很多女性朋友裹着厚厚的羽绒服,还手脚冰凉,面无血色。想变脸红润美人吗?很简单,在寒冷的冬季注意补血就...
产后催乳是产妇们比较关注的问题,很多产妇都因为奶水不足而无奈放弃母乳喂养孩子的想法,但是母乳喂养其实对于促进孩子成长发育...
女性在生产之后往往都会感到身体很虚弱、贫血等一些症状,不仅是因为在生产过程中耗费了过多的体力,也是因为女性的营养往往都达...
宝宝在寒冷的冬季可以多吃苹果、梨、猕猴桃、香蕉、柚子、桔子等水果,以及猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼、虾等动物性食品。今天小...
宝宝贫血用食补,安全又健康婴幼儿期发病应多考虑营养缺乏性贫血;儿童期发病,应多考虑慢性出血性贫血、再生障碍性贫血等。在治...
随着现在人们生活的进步,生活节奏是日益增快。在步伐无法放慢的今天,我们身体的免疫力一直在接受着严峻的挑战,如何能够拥有好...
导读:宝宝快要满2岁了,爸爸妈妈要花大心思制定食谱,让宝宝吃好饭。可以试试下面这些营养食谱,让宝宝爱上吃饭,不挑食。宝...
清蒸红薯用料:红薯200克。做法:1.红薯洗净去皮,切成长条备用。2.将红薯条放入碗中,碗放锅中蒸熟,取出后晾凉即可食...
孩子是每个家庭的小天使,孩子的成长过程中,不单单需要家长的陪伴,更多的还是健康的饮食,秋末冬初的季节,正是孩子体重见长的...