含铝食物，世界卫生组织提出，人体每天摄铝量不应超过60毫克，如果一天吃50～100克油条便会超过这个允许摄入量，导致记忆力下降、思维能力迟钝，所以，早餐不能以油条为主食。经常使用铝锅炒菜，铝壶烧开水也应注意摄铝量增大的问题。含过氧脂质的食物，专家指出过氧脂质对人体是十分有害的，如果长期从饮食中过氧脂质，能够使过氧脂质在人体内不断地积聚，最终...
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