小时代杨幂郭采洁减肥小妙计

杨幂：剧中角色让自己瘦了十斤

杨幂之前的瘦身角色都是爱憎分明的都市女性,这次饰演《小时代》中的林萧,是个不折不扣的爱哭鬼。剧中哭戏的部分非常多,为了酝酿情绪,杨幂常常不让自己吃的香睡得好。不断投入剧中林萧的角色,让杨幂一个月就瘦了十斤。想知道快速燃脂的健康饮品是什么吗gt;gt;gt;

剧中人物与现实生活的反差使粉丝们非常希望看到杨幂精湛的演技,郭敬明也对杨幂关爱有加,称杨幂非常敬业。还打趣说杨幂瘦下来以后镜头最好看,因为脸足足瘦了一整圈。杨幂说到自己平时并不喜欢大吃大喝,为了演好角色自己常常避开压力来减肥,在拍戏的空档会练习简单的瑜伽动作。吃的东西也非常简单,由于自己一吃就会胖,常常会把好的食物分给同剧组的其他人吃,自己只吃青菜豆腐。为了保持充足的热量,香蕉是杨幂的最爱,香蕉的热量比正餐底,却能长时间保持能量,不会造成脂肪堆积。除了吃香蕉外还要做点什么gt;gt;gt;