孩子饮食不正确导致性早熟

　　昨日10：57，陈女士来电：我们家有一个七岁的小孩，但是她已经有提前发育的症状了，医生说要么吃药要么打针，才能延缓她的发育。现在这种状况的孩子有很多的，医院里很多人来看这种病，我看医院册子上小孩子提前发育的比例是0.6%，是一个社会问题了。医生告诉我们不能吃人工养殖的东西，要吃自然生长的，因为人工养殖的东西有可能添加快速生长剂。

　　我现在很困惑，每天一日三餐要给她吃什么我要怎么辨别是不是自然生长的呢而且养殖的是不是一定会添加这种东西养殖的是吃的什么饲料这两天我已经给我家小孩带菜了，都是带那种进口的澳洲牛肉，但也不可能这样长期下去啊，我现在真的很为难。

　　记者李静：陈女士说的小孩是她的外孙女，今年7周岁多，上小学一年级。小女孩身高1.33米，体重60斤，在班里属于高个子、养得好的。

　　上周，家人带小女孩去看浙江大学医学院附属儿童医院内分泌科，医生检查乳房有硬块。测了骨龄，骨龄已经达到9岁。目前，他们在等性激素激发试验的结果，如果这个结果达到性早熟的值，那么将被确诊为特发性的中枢性性早熟，也就是真性性早熟。

　　其实我们外孙女在医院看了有两年时间。她5周岁时特别胖，身高1.22米，体重有56斤。那会上幼儿园中班，人家小孩都是齐刷刷的小乳牙，我们外孙女已经开始换牙了，下门牙、上门牙紧接着掉。别人都说，这个孩子换牙早，会不会是早熟啊才带孩子去医院看内分泌科。

　　陈女士说，孩子5岁去医院测骨龄，测出来8岁。当时医生说有点胖，但没有出现乳房发育等第二性征，回家控制饮食、多运动，三个月来医院复查一次就可以了。

　　之后，小女孩爱吃的各种荤菜，被家人控制着。运动量也被逼上去，每天跳绳200下，加上去公园跑跑走走一小时。

　　两年下来体重控制住了，性早熟还是来了。家人担心是不是饮食上的问题，到底该怎么给孩子吃

　　浙医儿院内分泌门诊 去年有1.8万左右性早熟患儿

　　先来说说性早熟。

　　2013年，浙医儿院内分泌门诊接诊了1.8万左右性早熟患儿，女孩为主，占到80%多。年龄主要集中在七八岁，6岁以下的比较少。

　　性早熟要先排除一些疾病，比如卵巢囊肿、脑垂体肿瘤等。昨天我们门诊刚好有个患儿，才1岁多，出现月经，查出来有脑垂体肿瘤。如果女孩出现了第二性征，检查后没有其他疾病，都是特发性的中枢性性早熟，和营养过剩肥胖有关。

　　董关萍说：很多孩子是部分性性早熟，也就是假性性早熟，是真性性早熟的前期阶段。这个阶段一般只需要控制饮食，加强运动锻炼，同时服用一些让乳房小下去的药物，会好起来。一旦性激素激发试验结果达到性早熟指标，那么就是真性性早熟，要打抑制发育的针进行治疗，这种抑制发育的针几乎没有副作用。

　　性早熟会使孩子生长潜能受损，骨骺提早闭合，身高增长的年限比其他小朋友反而短。此外，如果女孩性早熟，提前来月经，对她的心理也会有影响。

　　她建议，如果家长发现孩子出现乳房发育、来月经，尽早去专科医院的内分泌门诊看。医生会诊断孩子是真性还是假性，该怎么进行治疗。

　　预防性早熟，或者已经性早熟的孩子，家长最关心饮食上要注意什么。昨天，董关萍列了两张清单，一张是禁止孩子吃的，还有一张是高危食品(尽量少吃)的清单。

　　禁止食用蜂蜜、燕窝、人参等任何补品。

　　她说，孩子机体代谢很旺盛，只要平时正常饮食，完全可以提供他们生长发育所需的营养，只会营养过剩，不要担心营养不良，补品只会不利于孩子的健康。像蜂蜜，雌激素含量高，小孩不能碰。

　　昨天，《重庆商报》报道说，当地有位妈妈，为了让女儿长得高一点，就给女儿买保健品吃。结果前几天，9岁的女儿突然来月经了。小姑娘目前的身高是130厘米，但一测骨龄，已达到了13.5岁，如果不接受骨龄抑制和外源性生长激素补充联合治疗，最终身高将很难突破150厘米。真的是典型的拔苗助长。

　　少吃豆浆、膨化油炸食品、饮料，很多家长都能理解。但说到鸡鸭鱼虾，他们确实很困惑。怎么知道哪些是吃了激素的，哪些不是现在菜场里卖的鸡、鸭、鱼、虾，基本都是专业养殖的，难道都不能给孩子吃了吗这么一来，没有可以吃的东西了。董关萍说，哪些鸡鸭鱼虾是吃了激素的，不但家长没法分辨，医生同样也没法分辨。

　　家长能做的，是让孩子平衡饮食，每样荤菜换着吃，每次少吃一点，不要经常给孩子吃同一样东西。不同食物沉积的激素含量都不同，打个比方，假如半斤牛肉里沉积了2克激素，一条鲫鱼中沉积了3克，一斤鸡肉里沉积了4克，如果换着吃，可以尽可能减少激素摄入。另外，家长不要担心孩子营养不够，荤菜少吃点，比如一餐虾吃六七只，鱼吃几筷子，牛肉吃几片，足够了!

　　电子产品要少用

　　除了吃的方面要注意外，预防性早熟在生活习惯方面也要注意，比如不要让孩子过多接触电脑、电视、手机等。一来，现在许多节目中男女接吻、抚摸等镜头多，被孩子看到，会刺激孩子的神经垂体，分泌很多激素。二来，电子产品的辐射和亮光，也会刺激神经垂体，从而开启性早熟的开关。

　　另外塑料制品，小孩也要少接触，塑料制品中含有塑化剂，它是一种雌激素。

　　多运动，每天跳绳1000个

　　性早熟，很多是因营养过剩、肥胖引起，所以体育锻炼也很重要。

　　董关萍说，脂肪组织是内分泌器官之一，会分泌雌激素。通过运动，燃烧脂肪，也可以降低孩子的激素水平。

　　推荐的体育锻炼是跳绳、游泳、打球等运动。跳绳最好每天1000个，上午500个，下午500个。游泳每次至少半个小时。

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