日式纤体汤自制减肥饮料不求人

东京是时尚之都,日系妹妹们为了保持自己的苗条身材,可以说是想尽了方法。今天小编就为大家介绍一款秘传的日式绿色果蔬纤体汤,只要每天饮用,短时间就有不错的效果。日式苗条饮料风潮纤体汤简易食谱材料：香蕉一根,柳橙一颗,奇异果一颗,菠菜1/4把,水一杯。香蕉剥皮、柳橙剥皮去籽。奇异果切头去尾,在意果皮的口感的话,可以剥除。水果切成适当大小,从水分较多的水果(以这份食谱来说,就是按照柳橙、奇异果、香蕉的顺序)开始放入果菜汁机。加入切成五公分长度的菠菜和水之后搅拌大约两分钟,直到质地变得滑柔。

（责任编辑：zxwq）

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