夏天带宝宝游泳的好处

夏天家长可以带宝宝去游泳,因为游泳对宝宝来说是有一定好处的,特别是可以提高宝宝的各种能力,比如智力、适应能力等等。那么夏天带宝宝游泳有哪些好处呢？

一是促进脑神经的发育,提高智力发展。

大脑的神经并不是单独的,而是和身体的各个部位的末端神经是有关系的,所以带宝宝游泳的话就可以让宝宝在水中自由的运动,会刺激到各个肌肉和关节的活动,而这些活动又会刺激到大脑神经,从而促进大脑的生长发育,提高宝宝的智力水平,而且也会让大脑对动作的反应更加敏捷。

二是让宝宝对新环境有一定的适应能力。

宝宝由于还小,对很多环境都会没有安全感,这样和陌生人的交往中会缺乏一定的交流能力,所以如果宝宝可以很快的适应环境,那么就会提高其智力的开发。游泳是一种不同于平时的生活,又类似子宫羊水环境,这样可以培养宝宝适应环境,漂浮在水里可以对全身的神经有一定的刺激,帮助宝宝更好的生长。

三是提高宝宝身体协调性和感觉细胞的敏感性。

宝宝在游泳的时候,由于水的温度和浮力还有一定的冲击等影响下,会引起宝宝全身皮肤、神经等一系列的反应,加强了宝宝的感官系统的发育和信息的传递,提高宝宝的反应能力和四肢的协调能力。

四是促进宝宝的消化吸收。

宝宝在游泳的时候身体需要不断的全身性的运动,还有水波对宝宝皮肤的冲击作用,让宝宝得到一定的运动锻炼,使宝宝放松身心,增加了肠胃的蠕动,有利于食物的消化吸收,从而提高宝宝的食欲。特别是夏天的时候宝宝的食欲比较低,带宝宝游泳就可以避免因为没有胃口而影响到营养的摄取,反而能促进营养的全面吸收。而且游泳的时候会消耗大量的体力,这也是有助于提高宝宝的睡眠质量的。

五是促进宝宝身高和体重的增长。

在水中,受到水里浮力的影响,宝宝可以很轻松的滑动双臂,双腿,使四肢和全身关节得到一定的锻炼,促进血液中氧气和营养的传送全身,也就可以是宝宝长得更快。（99健康网（www.99.com.cn）专稿,如需转载请注明出处。）

（责任编辑：zxwq）

育儿之家 该篇文章地址：