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带宝宝晒太阳,有些事情你得提前了解!

天气晴好的时候,很多爸爸妈妈会带着宝宝晒太阳。但关于宝宝科学晒太阳的相关知识,不少爸爸妈妈还有所欠缺。今天育姐就来告诉大家如何正确带宝宝晒太阳,以免影响宝宝的身体健康。

循序渐进,先室内再室外

对于新生宝宝而言,晒太阳要循序渐进慢慢来。大家不要直接抱着宝宝出门晒太阳,应先在室内找到一块能被太阳直射的地方,每天让宝宝晒一两次太阳,时间不要太长。过一段时间宝宝适应后,大家再带他到户外晒太阳。

中午阳光强烈,宝宝娇嫩的皮肤很容易被晒伤,大家不要在这个时间段带宝宝出门。宝宝晒太阳的时间最好选择上午十点前和下午四点到五点之间。这两个时间段阳光不是很强烈,不会对宝宝造成损伤。

晒太阳也要做好防晒工作

太阳光中的紫外线会严重损伤宝宝的眼睛和皮肤,大家在带宝宝晒太阳的时候一定要做好防晒工作,给他戴上一顶太阳帽或者一副小墨镜。请牢记,不要让阳光直射宝宝的眼睛。

另外,宝宝晒太阳时,身体里的水分会大量流失,大家要记得带上水杯,及时让他喝水补充缺失的水分。

宝宝洗澡后不要晒太阳

大家都知道,晒太阳的时候身体会出汗。刚洗完过澡宝宝外出晒太阳,不但澡白洗了,而且更容易导致皮肤被晒伤。另外,晒完太阳又要再洗一次澡,来回折腾有可能让宝宝产生抵触情绪,继而发生哭闹。

另外,宝宝肚子饿的时候也不适宜带他去晒太阳,应先给宝宝喂食,休息一会后再出门晒太阳也不迟。

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