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孕妈妈 ,你听明白肚里宝宝说什么了吗?

怀孕3个月时,宝宝就已经开始和妈妈对话,踢腿打嗝全部在这时候开始,但是你了解宝宝的暗语吗?

暗语一:怀孕三个月,胎动有时有有时没有,妈妈感受低

前3个月关系到胚胎能否健康成长,这三个月妈妈有很多禁忌需要注意,安全渡过这三个月那么胚胎就能快速成长,宝宝安全也能有很大提高。进入第十周,宝宝开始发育,到12周的时候宝宝会用小脚踢妈妈的肚子,但是很多母亲可能感觉不到。

暗语二:怀孕四个月,妈妈能感受到宝宝在肚子里面踢动

宝宝发育在进入第四个月后,已经有人的雏形,随着大脑成长发育,宝宝活动也变得增多起来。这时候宝宝对外界的声音变化开始有了反应。妈妈要尽量避免去人多嘈杂的地方,在16周时妈妈能明显感受到宝宝的活动。这时候的宝宝已经学会一些动作如吸允、眨眼等。妈妈在这段时间内要规范自己的生活。 

暗语三:5-6个月时胎动次数增加,明显感觉到宝宝的踢打

进入17周后,宝宝的脐带会变得粗壮,到18周更是长胎毛的时期,20周后妈妈就能清楚感觉到宝宝的胎动。但是这种情况也要因人而异。但总体来说是宝宝告诉妈妈他在健康成长,在进入28周后,准妈妈需要开始记录宝宝胎动次数。

暗语四:7个月时感觉到胎动逐渐有规律,这是宝宝打嗝

在27周以后,妈妈会感到肚中宝宝发出规律性的胎动,时间不是很长也就几秒钟,这是宝宝在打嗝,现在宝宝已经接近出生宝宝,所以妈妈产检最好不要爬楼。

暗语五:在8个月时,妈妈会感到宝宝对光线有反应

怀孕进入第8个月的时候,宝宝眼部发育已经完全,可以睁开眼睛,但是对于事物还是看不见,但可以感受到光线的存在,如果这时候妈妈用电筒逗肚子里面宝宝,他会给你不一样的反应。

暗语六:妈妈能明显感觉到9个月的宝宝胎动有力

跟7个月时候相比,宝宝这时候胎动可以会比较少,但是胎动力量是很强的,有的时候甚至会让妈妈有疼痛感。因为宝宝在妈妈肚子里面空间变小,可以利用的地方也少,但还是想动动手脚,所以有的时候会踢到妈妈,妈妈也能感觉到宝宝手脚位置。

了解暗语后要多加注意

1.前三个月,不要说出怀孕的消息

孕妈妈刚刚怀孕,夫妻尽量不要同房,要多休息,如果有出血情况要去医院进行检查。母亲多吃含有叶酸食物可以让宝宝神经系统健康发育。平时多吃些干粮,如馒头、干饭等。这样可以留在胃中,避免孕吐吐出来。

2.减少便秘,保持营养均衡

很多妈妈会有便秘的情况,这时候要吃含有水分和纤维素的食物,这样可以激发肠胃蠕动,减少便秘出现。宝宝营养主要靠胎盘提供,妈妈这时候需要注意饮食均衡,如果不均衡可以吃一些专为孕妇准备的维生素。孕妇有贫血情况时,可以多吃一些补血的食物如肉类、葡萄等。

3.多休息,让自己睡得更好

很多孕妈妈在怀孕后期睡觉睡不安稳,这时候应该尽量抽时间休息,白天睡一刻钟,晚上可以吃点含有氨基酸成分的食物,这样可以帮准妈妈睡得更好。

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