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最伤胃的减肥法吃辣椒瘦身很坑爹

辣椒可以燃烧脂肪,所以吃辣椒可以减肥。事实上是不是这样呢的确是,可是,虽然这种方法有效,但是奉劝各位美眉不要用。

吃辛辣减肥法:伤胃、伤皮肤减肥

伤身程度:★★★★

方法:有人觉得吃辣可以减肥,于是顿顿不离辣酱红油,究其思想深处,原是泰国、印度等国家很少出肥人,于是便推断出这与他们平日嗜辣有关。因为吃辣容易流汗,而且吃一点点已令人有饱腹感,所以有减肥效用。

效果:一个月约瘦2~3公斤。副作用:吃辛辣减肥若长久下去会影响胃部机能,有胃痛甚至胃出血的危险。有的人吃辛辣反而会胃口大开,越吃越多,而且吃太多刺激性食物还会使皮肤变得粗糙,因此而冒出满脸暗疮,绝对得不偿失。

每个人对于辣椒的接受能力都是不同的,如果因为要减肥而刻意的食用大量的辣椒,不仅会伤害肠胃,还有可能引起胃出血。

(责任编辑:zxwq)

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