新手妈妈十个大盲点：首先不要再牺牲自己了!

最近碰到一个很久不见的朋友。几年不见，原来她已经结婚，而且已经当妈妈了。她的小孩长得乖巧可爱，十分讨喜。但是在我们聊天当中，朋友却不断的跟我诉苦，说她的小孩很难带，爱哭、挑食、又顽皮。听到她一连串的埋怨，我却觉得很好笑，忍不住吐她的槽。因为我的朋友在结婚生小孩前，常常说我当妈妈当得太紧张，逼小孩吃东西，和规定他睡觉的时间等;但是现在轮到她自己当妈妈了，却跟过去的我一样，碰到很多育儿的盲点。

现在我的小孩 6 岁了，很多事情不知道是想通了，或是真的是对育儿多了几分的体验，回想刚当新手妈妈时的我，都觉得自己真的有点「穷紧张」。其实很多新手妈妈都跟我一样，总带着战战兢兢，忐忑不安的心情在带小孩，因为我们不是天生就会当妈妈，所以我们会有很多不懂的事情，更有可能会犯错。就让有丰富经验的专家告诉我们可以怎样躲开育儿的盲点，让我们的育儿过程可以轻松一点，顺利一点吧!

1.太在意别人的意见

很多妈妈喜欢以「过来人」的身分热心的给我们意见，「不要让宝宝吸奶嘴」、「要训练宝宝的睡眠时间」等。虽然她们是出于一番好意，但是太多的意见只会让妳更慌乱;到底要听 a 的，或是 b 的呢其实她们说的也许都对，也可能都错，重点在于妳的宝宝是那一种类型。而最清楚宝宝的个性和特质的人就非日夜照顾宝宝的妈妈莫属。只要我们用心的聆听小孩的声音，细心的观察，我们一定比任何人都了解自己的小孩需要的是什么。

2.把教养书当圣经

很多妈妈在怀孕时就开始看教养书籍，但是，当我们的宝宝出生后跟书里说的状况不一样时，有些妈妈会感到很慌张，会担心自己的小孩是不是不正常。又或是有些妈妈会特别钟情于某一本书里面的教养方式，一心认为只要跟着书上所说的方法去做，小孩就会长得跟书里说的一样乖巧、好照顾。可是，我们的小孩是有生命的人，怎么可以像机器人一样，输入特定的程序，他就会乖乖的长大呢教养书可以看，而且要「多看」，不要拿一本书来作标准。综合了多种教养方式后，再挑选适合自己宝宝的方式。

3.牺牲自己

不知道为什么我们总有种错觉，觉得自己为小孩牺牲得越多，代表我们越爱小孩。为了照顾小孩，我们牺牲了自己的时间、工作、和喜好。虽然嘴里一直在埋怨，但是却把「牺牲」当成一种习惯。其实我们可以不用牺牲那么多。我们应该要保留一些时间，去做自己喜欢的事情。虽然能够全心全意的陪着宝宝长大是一种幸福，但是 24 小时寸步不离的照顾宝宝，是会给自己带来压力的。当我们的压力和疲惫累积到某个程度时，我们的情绪会一发不可收拾，最后遭殃的还是小孩。所以爱小孩，就要给自己适当的休息，让自己有抒发情绪的管道。

4.忽略了另一半

以前有朋友跟我说，女人生了小孩，都会把老公放一边。当时我很肯定的跟他说：「我绝对不会!」然而，当小孩出生后，我的心思真的一刻都没办法离开小孩，老公很自然的就退位到配角的角色。妈妈疼爱小孩是理所当然的，但是如果因此而忽略了老公，对小孩和婚姻都没有好处。夫妻互动变少了，长久下来会影响沟通，缺乏沟通的夫妻关系会产生很多误会和争吵，等到妳发现有问题时，可能已经来不及挽回。所以，我们要提醒自己，小孩很重要，但是夫妻的关系更重要。夫妻关系好，小孩自然会快乐又健康。夫妻应该联手打造一个温馨，充满爱的环境，让小孩可以以父母为模范。

5.过分担心小孩的健康

对于新手妈妈来说，突然间要对另一个生命负起责任的确不是一件简单的事。所以当小孩生病时，就会觉得是不是自己没有把小孩照顾好，或是宝宝是不是有什么问题。有些妈妈甚至没办法忍受小孩有一点点的打喷嚏、流鼻水;小孩一个咳嗽就感到烦恼不已。其实生病是每个人都会经历的过程，整天紧张兮兮的，会让小孩也感染到紧张的气氛，而且还会让我们错失了很多亲子间的美好时光。

6.不愿意分摊责任

有一些对自己要求比较高的妈妈，喜欢把照顾小孩，打扫，煮饭等事情都一力承当，不愿意让别人帮忙。但是照顾宝宝真的是一件耗心思、精神、体力的事情。当我们感到身心疲惫时，不妨找身边的人帮忙，让爸爸参与照顾小孩的工作，让自己有喘息的机会，同时让爸爸学习照顾小孩，培养感情。

7.把宝宝跟别的宝宝比较

很多妈妈会担心小孩发育迟缓，一遇到年纪差不多的小孩，就会追问对方的妈妈「你的小孩几公斤了」，「他会翻身了吗」。其实每个小孩的发展都有自己的步伐，发展比较快不代表他比较聪明，慢一点也不代表他有什么问题。只要在正常的范围内，就不用担心。

8.宝宝一哭就很紧张

有些父母会舍不得让宝宝哭泣，宝宝一哭，她们便会丢下手上的工作，冲去哄宝宝。儿科注册护士 jennifer walker, rn 认为，我们常常会把宝宝的哭声和「我们做错了什么，要去哄宝宝」连结在一起;其实哭泣只是宝宝跟我们沟通的一种方法。当宝宝哭泣时，我们只要确定他们不是饿了、累了、尿布湿了、或是有发烧、呕吐、红疹等明显症状，那么，他可能只是因为无聊想要吸引你的注意力而已。当然，并不是要你让宝宝哭半天都不理他，只是，让他偶而哭一下下，并不会让你变成「坏妈妈」。

9.忽略了宝宝的口腔清洁

没错，虽然刚出生的宝宝没有牙齿，但是牙医认为，宝宝的口腔清洁永远都不嫌早。建议当宝宝的牙齿开始长出来时，便应该停止晚上让宝宝在床上喝牛奶的习惯，因为晚上喝牛奶会增加宝宝蛀牙的机率。而且我们应该用湿纱布帮宝宝清洁牙龈，并且在宝宝一岁开始用牙刷。

10.把宝宝包太紧

很多父母会害怕宝宝晚上睡觉会着凉。特别在冬天，他们会让宝宝穿了一层又一层的衣服，又是睡袋，又是毛毯的。但是英国国家卫生服务 (national health service) 提醒父母，太热会增加婴儿猝死症的风险。如果真的怕宝宝着凉，可以把冷气调到 26 ~ 27 度;在冬天，可以适当的使用暖气来保温，代替厚重的棉被或衣服。而且棉被不要盖高于宝宝的肩膀。

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